跑步能量胶是什么

健康更新时间:2024-03-28 16:57:15

1、能量胶中果糖能迅速起效提供能量,麦芽糊糖精可以维持一定时间内葡糖糖水平的稳定。

2、能量胶/棒是最近比较流行的跑步补剂,能量胶和能量棒都是一种含有很高热量,能够快速补充大运动量下人体所需能量和矿物质的食品。

3、能量胶是啫喱状的液态,能量棒是块状的固态。很多人都喜欢带上一两包去跑步。能量胶的热量非常高,如果你平时的单次训练强度达不到一定程度,其实是没有补充的必要。

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2024 闽ICP备2021002821号-2 yunhuoche.com 火车网 网站地图