藕和虾是可以一起吃的,是非常好的搭配。藕和虾一起吃对改善肝脏功能有良好功效。虾含有丰富的优质蛋白质和钙质。藕可以补充丰富的碳水化合物、维生素C、蛋白质及钾等营养素,还具有强身止吐的功能。藕口感甜脆,营养丰富,虾鲜嫩美味。
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