喝枸杞子泡水有什么好处和坏处 该怎么食用

健康更新时间:2024-03-28 20:49:44

枸杞既是一种家居必备的食材,同时也是一种珍贵的药材。众所周知,枸杞泡水喝有清肝明目、补肾益精、美容养颜、抗辐射等作用,和其它食物搭配食用有不同的养生效果,但是枸杞泡水喝也是要讲究方法的,且不是每个人都适合枸杞泡水喝的,若是处理不当,可能会危害人体健康。

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