婴儿拉肚子能不能吃南瓜

健康更新时间:2024-04-27 16:16:55

婴儿吃的不卫生,不注意饮食,着凉等就容易出现拉肚子。拉肚子的时候,不仅需要及时治疗,饮食上也要精细些。除了避免具有通便功能的食物外,有些不明其理的食物也要注意一些,此如南瓜,那么,婴儿拉肚子能不能吃南瓜?

南瓜在饮食中的营养价值不容忽视。比如南瓜中含有淀粉,维生素B和C,能够补充宝宝身体需要的营养素。在拉肚子期间,身体中的一些营养物质也随着大便排出体外,其中不乏有许多的维生素和淀粉类的营养,因此,在婴儿拉肚子期间,适当的食用南瓜是有好处的,同时还会促进肠胃的吸收和功能的恢复。

南瓜的营养价值较高,也要注意食物的单一化只会带来饮食营养的不均衡。给婴儿食用南瓜的时候,蒸着吃和煮粥吃是最能使南瓜的营养最大化的保留下来的,比如蜜汁南瓜和南瓜粥,大多数的婴儿都喜欢吃。

婴儿拉肚子的时候,还可以多吃一些苹果。苹果能减少疾病的发生率,对于肠胃功能不好的婴儿有收敛止泻的功效。因为苹果中的果胶含量较高,对于婴儿的整个肠道系统都非常有利。

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